復課防疫小貼士
隨著疫情緩和，學生們亦陸續開始復課。根據衛生防護中心的《預防 2019 冠狀病毒病給學校復課的健康指引》，學生應採取以下措施，以減低感染2019冠狀病毒病的機會。
- 正確清潔雙手，尤其在觸摸眼睛、鼻或口前、進食前、如廁後及觸摸公共設施後，例如扶手、門柄；或當手被呼吸道分泌物污染時，如咳嗽或打噴嚏後。
- 當雙手可能接觸過污染物時，須用梘液及清水洗手。
- 如雙手沒有明顯污垢時，用含70-80%酒精搓手液潔淨雙手亦為有效方法。
- 打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩住口鼻，把用過的紙巾棄置到有蓋垃圾桶，然後徹底以清水和梘液清潔雙手。
- 如有發燒或出現呼吸道感染徵狀，須停止上課，並盡早求診。
- 在乘搭公共交通工具、在人多擠逼的地方逗留及在校舍範圍內，都應佩戴外科口罩。正確佩戴口罩十分重要，包括在佩戴口罩前及脫下口罩後保持手部衞生。
- 避免共用個人物件如餐具及毛巾等。
- 保持均衡飲食、恆常運動、充足休息， 以建立良好身體抵抗力。
- 為應付增加的運動量，如需要時要補充糖分，避免引致低血糖。
- 如有同住的家庭成員曾外遊並接受強制檢疫，有關人士應留在家中，不應上學，直至該家庭成員完成強制檢疫。
每所學校均有其復課指引，如有任何問題和疑慮，請與學校聯絡。為了能安心復課，保持良好的個人衞生和穩定的血糖指數。相關政府的指引及建議，可按此連結查詢詳情。